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標題: 喝檸檬水的好處 [打印本頁]

作者: jalong333 時間: 2019-8-11 10:28 AM 標題: 喝檸檬水的好處

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作者: toget6114 時間: 2019-8-18 08:37 PM

水溫不得高於60度，以免破壞有價值的營養成份，這點很重要，謝大大分享！

作者: wolf7504 時間: 2019-8-23 09:59 PM

我都習慣喝茶!
看來真的該改一改!謝謝分享!

作者: luyuchine 時間: 2019-8-24 03:31 PM

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作者: bam001 時間: 2019-8-24 06:28 PM

一整顆檸檬切幾片之後，剩下的檸檬放隔天用，不知道營養是否會氧化掉

作者: andyshen 時間: 2019-8-24 06:55 PM

不過檸檬的酸會慢慢侵蝕牙齒琺琅質，最後牙齒很容易酸軟，建議插吸管喝。個人經驗分享！

作者: 超硬鐵頭功 時間: 2019-8-24 06:56 PM

說實話我外出吃飯都是喝檸檬水的啊

作者: FMHC 時間: 2019-8-24 08:51 PM

感謝大大的分享，雖然我喝過檸檬水，
但檸檬的比例稍微過多就難以服飲

作者: yunlily 時間: 2019-8-26 06:32 PM

以前只聽過要美白要喝檸檬水，沒想到還有這麼多好處耶！感謝分享

作者: tonyinny 時間: 2019-9-1 03:12 AM

檸檬水好處真的很多，不過減少飢餓感這我倒是沒有覺得.......

作者: kl021 時間: 2019-9-3 12:01 AM

在香港天天都喝檸檬水不過記得要無糖

作者: mapsd 時間: 2019-9-3 11:15 AM

前陣子
我才喝過媽媽做的冰檸檬水
酸到下巴要掉下來
根本就不是人喝的
後來有加蜂蜜
但是.還是太酸了

網路上說
這種水很傷牙齒
還是適量就好

作者: 31340 時間: 2019-9-4 01:05 AM

看起來很不錯畢竟檸檬水滿容易取得的夏天很適合

作者: kin2358 時間: 2019-9-4 01:55 PM

感謝大大的分享，但檸檬的比例稍微過多就難以服飲，這種水很傷牙齒
還是適量就好

作者: jasonw10024 時間: 2019-9-7 09:52 PM

天天都喝檸檬水不過記得要無糖

作者: wcjdavid 時間: 2019-9-8 11:44 PM

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作者: Zajac 時間: 2019-9-11 08:06 PM

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作者: armingle 時間: 2019-9-14 12:15 PM

想減肥、讓皮膚變好多喝檸檬水就對了！「檸檬」是一種非常神奇的水果，不只能幫身體補充營養素和抗氧化劑，還可以讓你變健康。

作者: jiaru8229 時間: 2019-9-26 10:43 AM

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作者: s4505303 時間: 2019-9-26 09:41 PM

檸檬泡水又苦又澀不過對身體健康有好處看來可以嘗試一下

作者: a0911903808 時間: 2019-12-4 12:30 AM

常吃檸檬真的很好喔
我把檸檬汁做成冰磚
之後常常調蜂蜜檸檬喝~後來覺得感冒的次數明顯少很多喔

作者: dinolin26 時間: 2019-12-4 02:57 PM

檸檬生長有季節性的，所以可能無法天天都喝，而且聽說很傷牙齒，適量就好，我覺得早上喝溫開水就好了

作者: 冬22 時間: 2019-12-23 12:28 PM

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作者: wwchan 時間: 2019-12-27 09:13 AM

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作者: rayn 時間: 2020-1-16 09:38 PM

廣東人都喝凍檸茶
感覺很健康

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