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[生活][過勞?太懶?台灣上班族不運動 亞洲之冠][聯合報][2016-04-21] [複製鏈接]

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發表於 2016-4-22 11:41 AM|只看該作者|正序瀏覽
過勞?太懶?台灣上班族不運動 亞洲之冠




根據一項針對亞太地區11個國家、5500位上班族健康狀況的調查發現,台灣上班族往往因為工作忙碌或超時上班,73%上班族每周運動次數少於1次,如此少的運動量居亞洲之冠,有83%上班族每天坐著超過6小時,46%上班族連中午休息也坐著,而且一周有4到5次在座位上解決午餐。醫師呼籲,久坐、不運動習慣恐是造成罹患慢性疾病的高危險群。...
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點評

hhf05 能準時下班是老闆還有公務員才辦的到吧,當老闆想多賺一點的時候,工作接過量,加班到半夜,誰還會去運動,常態性加班的工作根本不可能。  發表於 2016-4-30 12:24 PM
grandia12x 聽到前輩說:回到家都累死了,別說運動了,床上運動想到都懶,被老婆追到回媽媽家避風頭休息三天才回家好嗎?還運動咧..根本無力了好嗎?  發表於 2016-4-29 12:10 AM
right 12小時基本款的族群應該沒時間也沒體力運動吧,別在回家途中倒下就不錯了,勞基法沒有落實是最大的問題  發表於 2016-4-28 11:54 PM
usbkvm 曾經聽醫生說過,睡覺如果睡不夠的話,運動根本是在自殺。  發表於 2016-4-28 03:55 PM
再賤嘛可魯 下班回家洗完澡還沒吃飯就在床上往生了.還運動勒.那是日子過太爽.跟有錢人ㄉ權利  發表於 2016-4-27 11:17 AM
slash52135 下班後再去運動應該很快就往生了  發表於 2016-4-26 08:47 PM
corpse 跟一群不運動的人玩健保我真是虧了  發表於 2016-4-26 09:39 AM
zwxyzxxx0256 責任制就已經做到很度爛了,常常被坳到九點下班,這種生活要怎運動?  發表於 2016-4-25 09:13 PM
casearsky 沒時間、不想動 藉口一堆....會說這種話的人不是沒在工作不然就是工作太爽了...勞工要運動是要拿命去換的想的太簡單了  發表於 2016-4-22 07:48 PM
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發表於 2016-5-5 06:23 PM|只看該作者
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每天加班加到死都沒有錢
假日還要被老闆on call
類都累死的睡眠時間不夠哪有力氣再去運動
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發表於 2016-5-5 02:52 PM|只看該作者
身體是自已的
運不運動其實只要安排好
應該不可能沒時間
出不了門就買個室內腳踏車也行

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發表於 2016-5-5 01:04 PM|只看該作者
運動,那是有錢有閒的人去做的,早上六點多出門上班,晚上還要加班,回到家都10點了,還要洗衣服, 洗澡,打報告,加上運動的話,是要幾點睡,早點掛也好,看可不可以重新投胎,含金湯匙
很多時候 不說話 比啥都正確 明知道是有問題 提出來只會遭白眼

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發表於 2016-4-29 11:49 AM|只看該作者
心有餘而力不足啊
誰不知道運動健康啊 問題是長時間操勞的工作 下了班都累得不成人樣
誰還想運動 只狠不得早點回家洗洗睡了吧




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發表於 2016-4-29 01:49 AM|只看該作者
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加個班就沒時間了...又夠慘的。
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發表於 2016-4-29 01:12 AM|只看該作者
是懶吧
我經常性要加班到十點
一有空就去慢跑個半小時
運動一定有時間
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發表於 2016-4-29 12:40 AM|只看該作者
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真的年輕時超愛動~一到年紀時就覺得好懶沒那活動力想作運動~想活就要多動~~動個五六分鐘也好!!
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發表於 2016-4-29 12:30 AM|只看該作者
不管當天上班是不是真的很累

下班之後都很難運動

不是累  就是懶...
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發表於 2016-4-29 12:12 AM|只看該作者
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台灣工時長又不是第一天

大家也想早早回家看小孩運動阿





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twaft 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-29 12:12 AM|只看該作者
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老板們才不會給你有運動的時間勒....有時間睡覺就已經算不錯了....
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發表於 2016-4-28 11:57 PM|只看該作者
累...懶...不想動
國外真的是三個8, 工作/休閒/見上帝(睡)
倒是台灣就是工作過長, 感覺休閒沒玩到所以不想睡再惡性循環吧
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發表於 2016-4-28 11:37 PM|只看該作者
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下班回家都沒啥休閒時間了,只能倒頭就睡,談何運動?!

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kengo 該用戶已被刪除
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發表於 2016-4-28 04:31 PM|只看該作者
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有時候覺得這是一種藉口,難道真的連一點點的時間,做小小的運動都沒有嗎
但是有時候又覺得這是一件悲哀的事,為了生活經濟在打拼,但是薪水永遠趕不上物價
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發表於 2016-4-28 04:23 PM|只看該作者
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有時候工作完回家後真的很累,運動真的說起來容易,沒有很強的動機做起來還是難




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