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| 成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。 本帖最後由 天弒 於 2021-1-22 01:09 PM 編輯
最近在減肥,但是有一個問題。
上個月 體重99公斤 體脂34.5 內臟脂肪19.5
今天測 體重95公斤 體脂35.5 內臟脂肪17.5
測量時間都是早上起床後,上完WC,沒喝水去量的
雖然我內臟脂肪下降了 但是我體脂不降反升!?
依照%數算法我這樣減了4公斤
只少了0.43公斤左右的脂肪 ... |
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