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[轉載]熬夜族健康生活攻略 關閉[複製鏈接]

yy328 該用戶已被刪除
16
發表於 2007-4-23 08:46 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
@@"
我只有偶而晚睡
應該沒有那麼可怕吧
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cartoon66 該用戶已被刪除
17
發表於 2007-4-23 11:13 AM|只看該作者
看樣子我天天都算熬夜ㄟ~~要改改了!!

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bacteria23 該用戶已被刪除
18
發表於 2007-4-24 11:07 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
嗯嗯
謝謝大大的分享唷

熬夜真的很不好
大家還是早睡晚起
這樣對身體比較健康
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小龍羽 該用戶已被刪除
19
發表於 2007-4-26 11:16 PM|只看該作者
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還是改掉熬夜的習慣比較好...

都習慣12點才上床睡覺的...為了健康還是要慢慢改過來...
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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  大學生(4000/12000)

£布丁梗 ><"

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發表於 2007-5-10 06:12 PM|只看該作者
上了大學經常動不動就3點才睡 一大早7點就要起來 我知道在這樣下去身體會壞掉
這些都只是治標的辦法 就勉強一下




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mscorpio 該用戶已被刪除
21
發表於 2007-6-6 09:33 PM|只看該作者
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因為工作的關係啊...
有時候不得不熬夜
看了以上的幾點方法
希望對健康能有些改善

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bruce770904 該用戶已被刪除
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發表於 2007-6-6 10:33 PM|只看該作者
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有時候真的不得不要熬夜
超痛苦的
希望這些方法有用
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發表於 2007-6-6 11:38 PM|只看該作者
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這些方法好像很不錯喔,有機會可以試看看喔,
謝14720728文章
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pbu1 該用戶已被刪除
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發表於 2007-6-6 11:48 PM|只看該作者
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因為工作的關係  我也是熬夜族
大大這分享對我有很大的幫助
真是謝謝大大了
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發表於 2007-6-7 03:23 AM|只看該作者
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大大,我大概就是需要這類的文章,感謝你的分享




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bigfishbigfish 該用戶已被刪除
26
發表於 2007-6-7 11:51 AM|只看該作者
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如果真的是工作不得不....在食物多吃一點水果及青菜...免得火氣過大...痘痘長出來及肝病等問題..
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northfox 該用戶已被刪除
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發表於 2007-6-7 12:16 PM|只看該作者
常常晚睡說
我覺得喝水還蠻有用的
至少一直去廁所就很難睡了 呵

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ivo123 該用戶已被刪除
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發表於 2007-6-7 12:26 PM|只看該作者
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感謝分享...我也是熬夜一族..烏烏烏
頂了...
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真。李易噁

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發表於 2007-6-22 02:06 AM|只看該作者
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非常珍貴的文章.趕快記起來.謝謝大大的分享
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pa88110923 該用戶已被刪除
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發表於 2007-6-22 03:30 AM|只看該作者
熬夜對身體真的很不好
上大學之後幾乎沒幾天準時睡覺的
皮膚就變的超差的
所以~真的別熬夜阿




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