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[轉載](健康與保養)跑馬拉松 當心血鈉血鉀過低[複製鏈接]

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樓主
發表於 2022-7-25 09:59 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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跑馬拉松 當心血鈉血鉀過低

三十多歲詹小姐單身沒有不良嗜好,事務所工作多年,假日特別喜愛各種夏日休閒活動,比如衝浪、騎單車、馬拉松等,運動期間除了大汗淋漓之外,未曾聽說出現任何不舒服,也沒有聽說過去有任何心血管舊疾。國泰醫院表示,很多運動都要避免運動過度,比如參加馬拉松賽跑,民眾應注意血鈉、血鉀過低問題。

心血管中心加護病房醫師王晨旭表示,夏季豔陽高掛,詹小姐享受馬拉松賽跑如往日順利結束後,當晚在臥房睡眠中突然發出巨大聲響,以致吵醒家人還被發現倒臥在床邊沒有呼吸心跳。經過家人及119 救護技術員立即齊力急救壓胸電擊,以及醫院急診、加護病房等心血管團隊一周全力救治,詹小姐總算轉危為安,隨後轉入一般病房,神智清醒恢復良好。
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頭香
發表於 2022-7-25 08:50 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
盛夏還是多注意高溫!
可以試試瑜珈~羽毛球等可以在室內的運動
不然中暑也是很難受
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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